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向上一步

Vol.29 你这一世的功课,是在爱里成为自己|停止亲密关系里的讨好、依附和情绪内耗,建立稳定内核!

珊珊来了 5月21日 1:21:35 0 播放 0 时点评论

弗洛姆在《爱的艺术》里说:不成熟的爱是"因为我需要你,所以我爱你";大多数亲密关系里的内耗,从这里开始。我们把内心的空缺交给另一个人填,把情绪开关交给对方接管,然后在等待、猜测、压抑和委屈里,一点一点把自己弄丢了。 这期想聊的:为什么高敏感、共情能力强的人,在亲密关系里更容易内耗、更难建立边界?那些讨好、压抑、不敢提需求的行为背后,根源是什么?以及,一个在关系里真正有安全感的人,和原生家庭、自我成长之间,到底有什么关系。 推荐收听: Vol.33 真正爱自己,要先读懂自己:从身体、情绪、边界到内核,写下你的专属“个人说明书”! https://www.xiaoyuzhoufm.com/epis…

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