【疫情哄睡特辑】在天空、在云端好睡,不要为未知的事情担心
今日助眠导图: Series Venus and birds Milton Dacosta 新冠疫情持续三年,所有人的工作和生活都受到不同程度的影响,对未知的将来、对疾病传播和封控政策的恐慌与焦虑,让越来越多人难以入眠,睡眠质量差,日常萎靡…
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今日助眠导图: Poker Sympathy Cassius Marcellus Coolidge 1865 新冠疫情持续三年,所有人的工作和生活都受到不同程度的影响,对未知的将来、对疾病传播和封控政策的恐慌与焦虑,让越来越多人难以入眠,睡…
今日助眠图: Interior with clematis Anna Ancher 1913 今天我们继续尝试向内探索,与潜意识建立联系,聆听内心的渴望,了解思维规律,今天的练习有点难度,但是经常练习,掌握这个方法,不仅可以收获良好睡眠,还…
本期主播晓月讲述了几个关于她父亲给她讲过的灵异故事,也算是”传家宝“了~哈哈哈哈,总之还是那句话:胆小慎入!!! 主播:大老李/老郑/小佳/晓月/老何 声音剪辑:大老李
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- 本节目由GIADA X Tatler出品,JustPod制作发行 – 公共话语中,成熟女性的形象似乎一直是缺失的。成熟女性总是被贴上刻板标签,但她们的真实样貌其实更鲜活多样。面对家庭、事业、角色的挑战和改变,她们有自己独到的智慧。 在这…
在这个充满不确定性的世界里,我们的直觉往往引导我们做出看似有利的选择。但《Don’t Trust Your Gut 别相信你的直觉》这本书却颠覆了这一切。作者Seth Stephens-Davidowitz,一位哈佛大学经济学博士,谷歌前研…
权力,听起来像是高高在上的精英游戏,但其实它关乎每个人的未来。斯坦福大学的Jeffrey Pfeffer教授在《7 Rules of Power》中告诉我们:权力就像空气,无处不在。你以为远离权力争斗就能安稳?其实,不懂权力的规则,可能让你…