播客单集内容流 · 第 762 页

EP16：去种地的年轻人，把家搬进17m²集装箱里！

在很多人都被房贷车贷困住的时候，荔枝和捞萌决定，花7000块买下一个集装箱。并把集装箱放到了田中央，直接住进了地里，推开门就是一望无际的旷野。他们决定用两三年的时间来种地，认认真真，把「种地」当作正经事儿。自己种土豆，煨肥，沉浸式拔草。…

1:02:06 时间线

冥想超过1000小时，她如何坚持冥想？在与冥想结缘后，冥想是如何绵延地存在于她的日常中的：做饭的时候在冥想、刷牙的时候在冥想...... 本期节目是和好朋友大鹿的一次深夜漫谈，我们认真地聊了聊关于冥想、禅修这件事儿。我常常开玩笑形容大鹿是…

1:02:04 时间线

这是一期和听友Jenny的深夜漫谈。我们边喝东西边聊天，坐在Jenny深圳的家里。窗外是繁华的深圳夜景，室内是Jenny温暖的家和猫猫～作为独自生活的年轻人，在忙碌之余，你都会做哪些事情来让自己感到放松和治愈呢？我和Jenny分别写下了…

59:41 时间线

当一个女性决定“只做自己喜欢的事儿”，生活会发生哪些变化？本期节目的嘉宾是另一档“散步”播客的主播六一，作为一名35岁的妈妈，她为爱发电了两年做播客，学习钢管舞，了解自己的身体...... 她说，人生到了这两年，好像真正开始松弛了....…

54:20 时间线

这是下楼散步第一次在户外录制，我和嘉宾韩野在巴厘岛的乌布午后录了这一期节目。韩野，爸爸给她取这个名字，野，左边是田，右边是给予。就给了她生命这块田，让她自己去耕耘。没想到韩野真的去种地了，她从清华哲学系硕士毕业后，选择去村里种地，在与…

1:25:25 时间线

第一次在群里看到Mandy的介绍时，心想，下楼散步的听友也太厉害了。本期节目的嘉宾mandy，本科毕业于康奈尔，在投行几年后，又去哈佛商学院读了MBA，走着一条别人家孩子的康庄大道...... 然而，就是这样一位别人家的孩子，在成长的过程…

1:37:45 时间线

2020年，在上海工作了几年的阿酥决定离开上海，回到湖南老家生活一段时间。考虑到需要降低居住成本，她直接住进了父母早些年买的毛坯房里。本来只是想着短住，后来，简陋的毛坯房却成为了她的避风港，成为了她的充电站，成为了治愈她，包裹她，接纳她的…

52:38 时间线

本期节目是和大学室友佳烨的一期漫谈，缘由是我们俩最近都第一次去尝试了心理咨询！临近30岁，面临职场和情感中的双重困惑，常常觉得被很多事情困住，找不到出口：想辞职又没有安全感？和另一半吵架又和好，反反复复如何跳出原有剧情？要不要进入人…

58:51 时间线

本期嘉宾是艾莉森Allison，资深数字游民，26岁时退休，开始旅居世界。通过瑜伽、冥想、写作等方式，醒着生活，探索自由。更早的时候，想约她聊“数字游民”，毕竟她作为资深数字游民，会有深刻的体悟和经验分享。但是在录制开始前，内在的声音告…

1:15:05 时间线

本期节目是一期新的尝试，接下来会不定期更新与“居住”有关的内容（当然，下楼散步还是会以“向下人生”系列为主）。过去几年，我的工作一直与居住、设计相关。在这份工作潜移默化的影响下，我也从一个需要不断旅行，不断变幻地点的人，成为了一个可以安住…

1:41:12 时间线