汽水儿

EP17：冥想1000小时，潜入日常之海。

1:02:045月2日发布212 播放0 条时间点评论

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冥想超过1000小时，她如何坚持冥想？在与冥想结缘后，冥想是如何绵延地存在于她的日常中的：做饭的时候在冥想、刷牙的时候在冥想...... 本期节目是和好朋友大鹿的一次深夜漫谈，我们认真地聊了聊关于冥想、禅修这件事儿。我常常开玩笑形容大鹿是个“一炷香”一样的女人，在认识的几年里，每当我工作压力大，或者情绪低落的时候，常…

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