021.如何知道自己到底想要什么?
01:17 “目标” 并不等于 “想要” 05:48 “抓周”,一种自我赋予的宿命感 07:25 真的存在“天赋”吗? 09:28 你回避的东西,往往能更精准反映“你是谁” 10:00 你心里的“7个暗…
01:17 “目标” 并不等于 “想要” 05:48 “抓周”,一种自我赋予的宿命感 07:25 真的存在“天赋”吗? 09:28 你回避的东西,往往能更精准反映“你是谁” 10:00 你心里的“7个暗…
01:08 我曾介入一只小猫和前男友的生活 03:10 新婚夫妻搬入新家第一天,两人却情绪低落 08:15 小猫到家,生病一个月,预想的麻烦真的发生了 10:37 “养育”的成就感:克服不确定性 12:04 人需要的是一种“自我成全” 14…
00:19 执行力三步骤:想到,去做,接受成功或者失败 02:44 久病成医?低能量患者如何实现阶段性小目标? 03:26 做了40期播客,我的心路历程 08:34 timing很重要 11:45 找到自己的规律:上升期与回落期 …
从很多个层面上来说,这都是一个关于“显化”的故事。 一次随意的视频记录,一个模模糊糊的念头, 一次被动的裁员,一个穿越未来的直觉。 —— 本期“脑袋空空”的对谈,来自一次线下播客活动,活动的嘉宾是我的好朋友 @十元尼美 。 将近十年前,我们…
🎧时间码 00:31 一个围绕我十几年的痛点 01:06 我的“完美一天”是什么样? 02:26 醒来刷手机到10点,这一天还有救吗? 05:19 睡前看书半小时,我好像不work 08:21 不再追求高效,执行力反而高了? 12:27 消…
20岁,我们傲慢,drama,做着模仿人生的游戏; 30岁,我们学习掌控自己的人生,决定找一件正经的事情去做; 40岁,有姐姐告诉你,人生不过才刚刚开始; 50岁,据说荷尔蒙开始失控,女性大脑开始重组。 这一期,静姐邀请自己的老朋友秋微,聊…
【本期节目】 你是不是明知体检重要,却逃避不查,害怕身体出现大问题?你是不是也曾在睡前纠结手机铃声开不开,害怕错过父母的紧急电话?上集,静姐、军哥、洪基和艳艳四位老友,聊了创业故事。下集,四位“中年搭子”聊了聊悲喜中年,说一说他们藏在心里的…
想搞钱没有方向?40+岁再折腾无望?别只在原地焦虑打转,跟我们一起边听边干! 本期静姐串台《搞钱女孩》,深度拆解她如何在人生30、40、50岁的阶段打破焦虑,找到持续前进的力量: 29岁,从工作8年的央视裸辞,有一年时间在麦当劳见各种人找方…
hi 大家好,如约而至,我是主播晓一。 这是一期和七年好友雪妮在香格里拉一次特别临时的对话,本来想和34岁经历被裁员、分手、卖房、租房的雪妮聊聊关于逐渐令她心安的「家」,没想到后来成了一个很松散的一期。 剪好之后发给雪妮看,她说:虽然这是一…
很多人一提到“恋爱脑”,第一反应都是上头、冲动、不理智。 但这一期我们真正想聊的,其实不是“太喜欢一个人”这件事,而是另一种更危险的状态: 你为了留住一个人,开始一点一点地压下自己的感受,收起自己的需求,合理化自己的委屈,最后在关系里慢慢弄…