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关雅荻·开放对话

【小孩,你好】 怎么就从「不婚不育保平安」切换到迎接后产褥期亲自新生活?- 251

珊珊来了 3月22日 1:20:04 1 播放 0 时点评论

*本期录制于2025年3月22日,上海 **本期完整版87分钟,烦请移步「关雅荻·刹极9秒」专辑订阅收听,感谢支持 开放对话的人:伊曼,独立服装品牌主理人,设计师 本期主要内容: 在这期《小孩,你好》中,关雅荻与伊曼夫妇搬进番禺路的新工作室进行了首次录音,分享了产后42天的全新体验与感悟。节目围绕产后身体恢复、亲子互动与伴侣关系展开深度对话。 【从产褥期结束到身体与心理的双重修复】 伊曼详细分享了42天产褥期结束后的体检经历,她将自己的身体恢复评估分为三部分:月子中心的评估、普拉提工作室的评估以及健身教练的建议。特别强调了健身教练提出的"先抓大的基本盘,不要抠小细节"的理念,认为产后康复应该着…

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