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老徐的会客厅

如何学会在亲密关系中选择平静和自我认可

珊珊来了 6月24日 04:21 0 播放 0 时点评论

你是否在感情中极度渴望被“特殊对待”?当对方没有秒回信息,或者态度稍有冷淡,你就会陷入巨大的恐慌和自我怀疑? 本期节目,我们不聊如何“搞定”伴侣,而是来聊聊如何“搞定”自己。 很多时候,我们在亲密关系中的患得患失、刻意讨好,甚至那些让你心跳加速的“虐恋”感,本质上并不是爱,而是童年“有条件的爱”留下的创伤后遗症。我们试图通过伴侣的“选择”来证明自己值得被爱,把关系变成了一场需要不断证明自己的“表演”,甚至将内心的焦虑和不确定性,误当成了浪漫的激情。 在小宇宙查看该单集文稿

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