站在人生的岔路口，你是不是常常因为害怕选错、害怕失去其他的可能性，而陷入无休止的纠结与分析瘫痪？本期内容带你重新找回做决定的力量。很多时候，我们之所以逃避选择，是因为习惯了被外界的期望左右，却忽略了自己身体最真实的感受。 本期节目，我们将一起探讨如何通过觉察逃避行为、关注微小的内心感受、接纳未来的不确定性，来培养果断决策的能力。别让犹豫不决把你拖入“辛苦的小餐馆”般勉强维持的困境，学会倾听内心的指南针，做出真正符合你心愿的决定。 欢迎收听本期节目，找回属于你的人生掌控感。 在小宇宙查看该单集文稿
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