你是不是也常常觉得自己不够好，总盯着自己的缺点看，却看不到别人眼中的你有多耀眼？ 本期节目，我们来聊聊一个很多人都会陷入的心理误区——低估自己的魅力。我们总以为自己平平无奇，却不知道那些你习以为常的特质，在别人眼里可能就是最动人的光芒。 我们会从心理学的角度拆解：为什么我们总是看不见自己的闪光点？这种自我低估背后，藏着怎样的认知偏差和成长经历？以及，如何重新认识自己，学会接纳并欣赏那个其实很优秀的自己？ 如果你也曾因为“我不够好”而自卑，希望这期内容能帮你换个角度看自己，发现那些被你忽略的、早已发光的自己。 在小宇宙查看该单集文稿
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