16min助眠减压放松冥想练习。祝你好梦🌙 “放松的感觉已经如流水般温和地滋润着你的肩膀背部 / 此刻就让这承受了太多压力的双肩 / 完全的享受当下的这份放松 / 享受这美好的夜晚…” 💦 更多相关内容推荐 许你一夜好睡眠 | 自在生活Vol.02 准备好！城市出逃｜SoulTrip Vol.01 🌱 关于我们 「 MineSoul正念冥想」是莫守MineSoul的原创冥想音频系列。莫守MineSoul是由两位来自心灵哲学与商学背景创始人创立的一个身心健康品牌，意源“莫守陈规”。正念冥想，时时陪伴。希望以正念为引，陪伴大家一起探寻更多生活的可能性。 更多音频，请搜索小程…
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