感谢七天的陪伴❤ 希望这期音频可以帮助你感受当下的力量，并随时能够回到当下、回归自己。 今天是大年初七，这是七天新春正念系列音频的最后一期。 该系列音频由莫守 MineSoul 联合 Athletic Greens 推出，制作于2022年。 七个主题关键词为：新 · 身 · 念 · 止 · 故 · 望 · 今 。 今天分享的是该系列音频Day7，主题词为“今”。 过去心不可得，未来心不可得。此时此刻是唯一的真实存在。我在当下，我在创造着现在、过去和未来。 无论过去发生了什么，或者未来即将发生什么，无论我的状态是焦虑还是欣喜，我都勇敢地站在这里。我只存活在当下，其他的一切都不重要。 当下，即是全…
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还没有人截片段。听到上头的那 30 秒，就顺手截一下。
还没有时点评论，做第一个在刻度上留下话的人。
