聽聽彬教練的故事，聊他如何走進一段驚人的轉變之旅，從企管顧問的職業生涯到成為一位營養健身教練的過程。探討他如何從自身身體出狀況的經驗開始自學營養和健身知識，並最終成為一位幫助他人改變生活的營養健身專家。節目中將分享增肌減脂的飲食和運動邏輯，以及如何有效地達成健身目標。準備好一窺他的轉變之路，並探索身體和健康之間的密切聯繫。 彬教練 FB ┃彬教練陪你練 彬教練 IG ┃chenhungping1215 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 你的支持是我的力量 留言告訴我你對這一集的想法：&…
还没有人截片段。听到上头的那 30 秒，就顺手截一下。
还没有时点评论，做第一个在刻度上留下话的人。
