古语有言：“竭泽而渔，岂不获得？而明年无鱼。” 意思是说，把池水抽干可以抓到鱼，只不过第二年就没鱼了。 竭泽而渔必无鱼，人也是如此，凡事皆有度，任何时候，把握好尺度，不透支自己，才是一个人最大的自律。 不透支健康 人生最贵的，就是健康。 当一个人健康的时候，或许从来不觉得健康的重要性。但当他透支了自己的健康，等到发现身体亮红灯时，才知道健康的重要性。 有句话说得好：人这一辈子，除了生死都是小事。爱惜自己的健康是对自己负责，也是对家人负责。 工作再忙，也别忘了一日三餐；生活再苦，也别耽误好好睡觉。 往后，好好吃饭，早睡早起，坚持运动，不透支健康，即使你拥有世界上所有的财富，也不及拥有健康更为宝贵…
还没有人截片段。听到上头的那 30 秒，就顺手截一下。
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