成年人的生活，辛苦是常态，但比起身累，我们更怕的是心累。 那种感受不到快乐与美好的心情，往往最令人压抑。 这种时候，与其把希望寄托在别人身上，不如学会取悦自己。 正如有句话所说：生活就是没事找点自己的兴趣所在，自己哄着自己开心。 可以是听一段喜欢的音乐，吃一顿喜欢的美食，或是奔赴一场期待已久的旅行。 与其总是感叹生活不易，不如努力给生活加点糖。然后告诉自己，今天的日子，果然又是甜的。 要尝试脸上挂满微笑，微笑只是一种表情，但它有时候却比语言更有力量。因为当你笑起来的时候，不仅可以感染别人，还可以疗愈自己。 笑容灿烂，才能赶走沮丧。有句话说得特别好：用你的微笑…
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