懂得自律的人，更有定力和毅力，也更容易成事。让自律成为一种习惯。唯有自律，我们才能接近自己渴望的人生。
还没有人截片段。听到上头的那 30 秒，就顺手截一下。
还没有时点评论，做第一个在刻度上留下话的人。
