桃酱人生第一个全马马上就要来了，目前正处于紧张训练当中。这次也请来了桃酱的教练，卡姐，来分享一下备战马拉松和组队参加24小时不间断接力跑的故事！ 这期我们聊到了 -桃酱和卡姐都是为什么开始跑步这个运动 -参加一个运动小团体真的很元气 -什么是马拉松，怎么才能最快集齐六大马拉 -跑马拉松，40%是训练，60%是心态：那些训练过程里心理和身体上的准备 -第一次全马就跑崩怎么办？ -十秒上厕所秘籍 -雨中跑步，感受自然的馈赠 -Hood to Coast这个历史最悠久的24小时不间断跑接力赛 -卡姐作为队长即将开始筹备一个全女团队！ -我们喜欢的跑鞋/服装推荐 联系方式（欢迎支持我们~…
还没有人截片段。听到上头的那 30 秒，就顺手截一下。
还没有时点评论，做第一个在刻度上留下话的人。
