大家好!我是你们的佟掌柜。 今天的嘉宾是超级猩猩的人气教练Ben,他最近获得了2022年莱美 THE ONE 大赛的总冠军和最佳人气奖,非常幸运能邀请他上节目和我们聊聊运动与健身。希望在当下这样复杂的环境里,大家都能照顾好身体,健健康康度过这个冬天! 【嘉宾简介】 Ben(超级猩猩人气教练) 【时间轴】 01:30 莱美THE ONE 大赛是什么?Ben为什么能在比赛中胜出? 06:30 掌柜对团课教练的标准 13:40 教练会站在学员角度,来感受不同学员对课程的期待与需求 15:30 对新手团课学员,ben教练的建议(超级有用!!) 22:20 女性和男性对运动偏好的差别 26:20 适度、…
还没有人截片段。听到上头的那 30 秒,就顺手截一下。
还没有时点评论,做第一个在刻度上留下话的人。