痛苦的时候哭出来，发泄情绪并不是一件丢脸的事。 愉快的时候笑出来，你会发现活着是一件再好不过的事情。 从今天起，不要盲目地去追求形式上的养生，不要人云亦云地去焦虑地找养生良方。
还没有人截片段。听到上头的那 30 秒，就顺手截一下。
还没有时点评论，做第一个在刻度上留下话的人。
