或许，我们都曾有这样的时刻： 也没碰到什么不开心的人和事，乃至生活原本过得平顺无波，但就是莫名地感到心情低落。 但凡毫无缘由的不开心，大抵是因为想太多。 即便事出有因，也会因想太多，而让自己背负不必要的精神压力。 人在闲下来时，容易胡思乱想。 越想就越容易钻到思维的胡同里，转不出来。你会有比较，有羡慕，乃至有抱怨和不甘。 原本你在好好上班和做事，但当你想到每天，都在为了生计奔波忙碌，你就会感到身心疲惫。 原本你开开心心地生活着，但想起买不起的房，开不起的车，还没有过上的好日子，你就觉得人生无望。 原本你有一个简单且幸福的小家庭，但想到曾经有过的小吵小闹，就会始终难很难打开心里的结和坎。 一个人…
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