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半糖去冰23 小时前 · 更新了《贝拉夜话》 贝拉夜话

EP102《girls help girls 在现实中是高阶能力,而非本能》

本期编辑:@SodaBella @朝与黎 本期主播:@刘不绝 @SodaBella 本期脑图: 本期概述: 本期深入探讨了女性在社会竞争中面临的同性恶意,强调了女生互助并非本能,而是需要在现实挑战中培养的高阶能力。通过个人经历与社会观察,阐…

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先导片:半年实录-把坑踩平 把事做成

🛫·贝拉夜话·深度版 付费特辑导航 Hello,各位听众朋友,欢迎解锁贝拉夜话的专属深度场域,本次特级播客聚焦「落地性」,把4年自媒体实战经验、百万实体项目操盘心得,浓缩成可直接抄作业的方法论。每月围绕粉丝高频痛点定主题,前2小时输出硬核干…

40:00 时间线
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EP106你的人生不是“烂尾工程”

本期编辑:@朝与黎 本期主播:@刘不绝 本期脑图: 本期概述: 在探讨避免人生沦为“烂尾工程”的重要性时,深入分析了日常习惯和决定对人生走向的影响,以微信置顶功能为例,揭示了信息管理、人际交往和自我管理的必要性。讨论跨越了长辈与现代人在处理…

1:09:13 时间线
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EP109【差异集】为什么“最喜欢”对我们来说不是同一件事

本期编辑:@SodaBella @朝与黎 本期主播:@刘不绝 @SodaBella 本期脑图: 本期概述: 在这次讨论中,贝拉与不绝深入探讨了她们之间超越普通朋友联系的独特而深厚友谊。强调了面对面交流的重要性,并指出随着时间的推移,这种关系…

1:15:15 时间线
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EP111她们的“少女心事”,对话法学女生之啦啦

本期编辑: @朝与黎 本期主播:@刘不绝 @SodaBella 本期嘉宾:@之啦啦 本期脑图: 本期概述:本期播客我们讨论了成长过程中对表达和独立思考的重视,以及遇到的挑战和收获。强调了保持个人独立思考能力的重要性,尤其是在情绪主导和缺乏理…

1:26:41 时间线
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EP112"5个小时超长版"——要翻身90%的人第一步就走错了

本期编辑: @朝与黎 本期主播:@sodabella 本期脑图: 本期概述: 本期深入探讨了个人成长、成功定义、自我认知及行动与结果之间的关系。强调,成功不只在于达到目标,更重要的是成长与体验过程。提倡积极生活态度,鼓励自我挑战与超越自我限…

5:23:25 时间线
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EP113当我们开始用同样的词描述一切,我们真的理解世界了吗?

本期编辑:@SodaBella @朝与黎 本期主播:@刘不绝 本期脑图: 本期概述:在社交媒体和互联网的快速发展中,某些专业和严谨的词汇逐渐失去其原有的深度和复杂性,成为网络文化中的符号或梗。以ADHD、抑郁症等为例,原本承载深刻含义的医学…

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EP115从“妇女节”到“女神节”再到“妇女节”,我们经历了什么?

本期编辑:@SodaBella @朝与黎 本期主播:@刘不绝 @SodaBella 本期脑图: 本期概述: 在这次讨论中我们深入剖析了“妇女节”从“女神节”到“妇女节”的演变,揭示了背后深刻的文化、社会和性别议题。强调了“妇女”一词的中立性…

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EP116【母女集】妈妈不希望我是乖小孩

本期编辑:@SodaBella @朝与黎 本期主播:@刘不绝 本期脑图: 本期概述: 本期节目核心围绕“乖小孩”这一概念展开,通过母女两代人(并追溯至外祖母/奶奶一代)的成长经历,探讨了家庭教育、反叛精神、父权社会对女性的压抑以及三代女性如…

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EP120你只是被喂了太多“刚好对一半”的信息

本期编辑:@SodaBella @朝与黎 本期主播:@刘不绝 本期脑图: 本期概述:本期分享了对于当前互联网上流行的一些职场价值观的看法,如“00后整顿职场”的现象。尽管这些观点在一定程度上反映了现实,但往往被过度夸大,影响了人们对职场的真…

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EP122手握美元却不敢兑换:为什么我们总在迷茫中“失权”?

本期编辑:@SodaBella @朝与黎 本期主播:@刘不绝 @SodaBella 本期脑图: 本期概述: 本期播客我们深入探讨了个人经历、生活选择与情感纠葛,通过一系列的个人故事和观察,深刻地探讨了人生的意义、迷茫的根源以及如何面对和克服…

1:10:41 时间线
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EP125【访谈篇】对谈海外医学博士:在迷茫里,找到属于自己的节奏

本期编辑:@SodaBella @朝与黎 本期主播:@SodaBella 因为远程录制所以音频声效不同希望大家理解哦 本期脑图: 本期概述:这不仅仅是一篇访谈回顾,更像是一份关于如何与“压力”、“怀疑”以及“自我”共处的心理使用说明书。今天…

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EP126撕掉“牺牲”的标签:母亲的爱不是枷锁,是自由的选择

本期编辑:@SodaBella @朝与黎 本期主播:@刘不绝 @SodaBella 本期脑图: 本期概述: 在这次讨论中,我们深入探讨到了社会和文化现象,包括性别角色、母爱、孝顺、社会责任和代际关系。揭示了社会对性别角色的预设,特别是母亲的…

1:28:28 时间线
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EP127拒绝 “原谅” 的慈悲:职场性骚扰零容忍,才是对所有人的保护

本期编辑:@SodaBella @朝与黎 本期主播:@刘不绝 本期脑图: 本期概述:本期围绕职场性骚扰展开全面科普,明确其核心定义与判定标准,细分言语、行为、权力三类常见形式,深度剖析受害者选择沉默的多重原因,清晰给出明确拒绝、留存证据、及…

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EP128“我就是这样的人”:是真性情,还是新型“社交免责卡”?

本期编辑:@SodaBella @朝与黎 本期主播:@刘不绝@SodaBella 本期脑图: 本期概述:“我就是这样的人”:一句自我确认,何以沦为逃避责任的盾牌? 我们常常在人际交往、职场冲突甚至自我反思时,听到这样一句话:“我就是这样的人…

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EP130艺人风波背后:网络凝视下,我们该如何自处?

本期编辑:@SodaBella @朝与黎 本期主播:@刘不绝@SodaBella 本期脑图: 本期概述: 在当代媒介生态中,公众人物往往被置于全景敞视的“拟态环境”之中。本期节目,我们将以近期引发热议的明星舆论事件为切入点,跳出传统的道德审…

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