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西瓜籽 感谢你的声音治愈了我 2 天前 汽水运营菌 大家一定要吸取我的教训，下车开门前注意前后方来车🛵 22 天前

全英Talk｜总觉得别人在笑话你？其实都是聚光灯效应带来的幻觉

你总觉得别人在笑话你？别人的眼光真的存在吗？自卑和怕丢脸都只是自我幻觉，没有人会像你一样在意自己。一个心理成熟、精神自由的人，应该打破本能的聚光灯效应。 Transcript: You’ve made a mistake, and you …

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英文转写文档： During the Spring Festival, I met a few relatives and cousins. Through our interactions, I was shocked by how pe…

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结婚率走低、离婚率攀升，我们正站在传统与现代的十字路口。婚姻，到底是为爱情，还是为合伙养娃？生育，是本能，还是一项“社会义务”？“父爱如山”，究竟是本能，还是被规训出的责任？本期视频，我们深度拆解社会学经典《生育制度》。费孝通先生早在几…

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这期视频，为你硬核拆解美国著名经济学家托马斯·索维尔的清醒之作《社会正义谬误》。索维尔从黑人贫民窟走出，考入哈佛，成为经济学巨匠。他用一生研究揭穿一个残酷真相：许多看似正义的政策，实际却让弱者处境更糟糕。 � 本期核心内容： 00:00&n…

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英文字幕提取： A large part of our confusion and pain and struggles in our 20s 我们20多岁时的大部分困惑痛苦和挣扎 come from the gap between ag…

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转录文字： It is actually easier to hold your principles 100 percent of the time 坚持原则百分之百不动摇 than it is to hold them 98 perce…

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《Make Your Bed》是美国前海军上将威廉·麦克雷文根据自己在海豹突击队和战场上的经历写成的一本人生哲学书。面对生死、意外和无法掌控的环境，他发现：完成一件微小而确定的事情，可以帮助我们建立秩序感、成就感和生活的掌控感。这期“冰雹…

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AI不会让所有人同时变得更聪明，它更可能成为一个巨大的“认知放大器”：善于思考、懂得判断和核查信息的人，会借助AI变得越来越强；而缺乏批判性思维、习惯照单全收的人，则更容易被错误信息误导，甚至被操纵和收割。在AI几乎可以随时给我们答案的时…

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我们总陷入「时间贫困」：人类拥有无限的野心与欲望，可生命不过四千周。再高的生产效率，也填不满源源不断的期待。真正的解法，不是拼命压榨时间，而是学会做人生的减法，接纳生命本身的有限。与其追逐更多，不如把有限的时光，留给真正重要的事。

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