播客最新内容流评论落在音频刻度上

策展最新热门关注单集片段帖子

评论落在音频刻度上

正在讨论

西瓜籽 但是小边真的很胆小！我们家小边小时候也很胆小！因为太… 19 天前 西瓜籽 真的！我们家小边也是，一旦因为某事批评过他之后就要叛… 19 天前 西瓜籽 感谢你的声音治愈了我 23 天前 汽水运营菌 大家一定要吸取我的教训，下车开门前注意前后方来车🛵 9月18日

人生最好的治愈，就是放过自己，学会释然

有时候，如果对一件事执念太深，不肯放过自己，会让心负重太多。听过一句话说：“没有谁能折磨一个人，除了他自己。” 人若想真正获得快乐，唯有放过自己。

05:24 时间线

人生就像是一杯白开水，加上糖，它就是甜的；加上盐，它就是咸的。原来其中的酸甜苦辣都来自我们自己。所以我们要做的，就是对自己多一点包容、多一点耐心。人生如潮，起起落落。无论面对什么波澜起伏，都要处事不惊，遇事不慌。

05:08 时间线

生活中，每一天都有着意想不到的事情发生。有升职加薪时的喜悦，也有工作生活被人误解的委屈；有身体康健精力充沛的朝气，也有忽然倒下萎靡不振的颓废。天下事岂能尽如人意。心境须恬适，随遇而安。

05:08 时间线

俗话说：“金无足赤，人无完人。” 这世上没有十全十美的事。真正的智者，不会把希望寄托在别人身上，也不会把责任推卸在别人身上，而是懂得从自身找原因。人这一生，就是不断认识自己的过程。我们只有接纳自己，才能认清自己，从而去改变自己。

04:24 时间线

人到了中年，要看清自己，坦然接受身边人的渐行渐远，别高估你在任何人心里的位置，也别高估任何一份关系。

05:02 时间线

人的一生，有高光喜悦的时刻，也有艰难困苦的日子。有的人，遇到困难，便怨天尤人、迷失困顿，从此一蹶不振；而有的人，却把起伏看得平常、把生活当作道场，总能把握好人生的方向盘。人活天地间，我们都在寻找最理想的生活状态，活成自己最想要的模样。

05:01 时间线

忙碌快节奏的时代，容易让人失去耐心和感受力。其实，柴米油盐酱醋茶，这些琐碎片段才是生活本真的模样。感觉到迷茫困顿的时候，不妨先放慢脚步，沉下心来过日子。

05:55 时间线

陈道明曾说：“独处是一种美德，可以让人内心得到净化。”其实，我们每个人都是极其渴望有自己的时间，然后放空自己，远离长久的喧嚣，找到心中的清净之地。浮躁的社会中，我们需要沉下心，每天独处半小时，乃至一小时，放下手中的事情，让我们的注意力回归到…

04:44 时间线

放下并不是说我们要忘记过去，而是要学会把过去放在一个适当的位置，不再为过去的错误或者痛苦所困扰。我们可以从过去的经历中汲取教训，学会更好地面对未来，当我们学会放下，我们也会变得更加坚强和成熟。

05:06 时间线

善良，本是一个让人读起来觉得很温暖的词汇。从很小的时候，父母告诉我们做人要懂得善良，老师也告诉我们，善良是一种美德，对别人善良也是对自己善良。我们对比深信不疑，但随着年龄的增长，慢慢的你会发现，并不是所有人都值得你对他善良。有时候，过…

03:45 时间线