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《隨風·耳語 》EP07|那種累,不只是身體的事
有些累,不是睡一覺就能解決的。 是那種壓在心上的—— 好像不說話、不聯絡、不努力,也會被誤解的疲憊。 但我想告訴你, 累的時候不撐,也是種溫柔。 你什麼時候最容易覺得「我好累」呢? #隨風耳語 #陪伴 #獨處練習 #慢生活&nb…
《隨風·耳語》EP11|給焦慮的你,一個專注練習
有時候,我們的生活好像永遠在切換視窗。 可是,你有沒有發現——當你用一種特定的方式專注時... ...整個世界會變得很安靜。 你多久沒有,只是專心地做一件事? 在留言區告訴我,你特別的專注時刻是什麼? 完整內容,歡迎訂閱《隨風·耳語》。