停止内耗丨停止“想太多”，避免精神内耗

停止想太多，避免精神内耗。曾在网上看到一个非常有意思的提问，女人到中年要怎么在有限的资源下最大程度地提升自己的价值呢？其中获赞最高的回答是停止内耗。是啊，如果把我们的一生比作四季，那么中年就是丰收的秋季是我们一生中最好的时光。这段时间，我们最应该做的就是像抢收的农人一样，把更多的时间花在自己身上，无限内耗，只会浪费我们…