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你是不是每天都在嚷着要减肥，然后坚持不了几天你就放弃了？ 你是不是每天都说我要去学习，我要做点什么，但是没做几天。就放弃了？ 你好，我是若蓝，今天我们来聊聊这个话题吧！ 刘更宏的这个直播，我相信很多人都有看了。我也看了，我跟着这个还做了几天。非常情绪饱满的跟着每天练了一段本草纲目，但是我没坚持多久就放弃了。而且我身边有…
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