铥铥多巴胺特辑：拳击健身了解一下！｜星际茶话室

坚持运动后，我们都收获了什么？ 健身这件事，不光关乎体能与情绪的改善，还使我们更了解自己的身体，具体地感受身为人类的速度与力量的边界。这期节目，几位热爱运动的铥铥主播带来手把手健身入坑指南，解答关于健身的困惑。坐办公室坐得身心疲累，不妨试试运动起来！ ·怎样选择一项感兴趣的运动：主播的成人爵士舞、自由搏击、有氧搏击操体…