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今天聊聊中年人的共情问题成年人应该学会自我保护而不是一味付出人到中年要明白每个人都有自己的责任与负担你的善良不能成为别人的理所当然有时候不介入不是冷漠而是懂得了生活的真谛让我们一起探讨如何在中年保持清醒吧 02:02 共情的错位：你帮别人，自己是否有足够的边界感？ 04:05 共情的真相：不是一味付出，而是自保与界限
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