肌肉猛男来做客！聊聊健身这件事

哎呦我去！被肌肉男包围原来是这个感觉（可惜是线上录制）！ 肌肉猛男来做客，健身新手问题多。我们作为健身小白，和两位健身大佬聊一聊我们关于健身的困扰～ Show Notes： 01:10 上海健身怎么这么卷！？ 04:13 关于体脂率，大佬有话说 08:21 自我评价大公开，肌肉男都在谦虚什么啊！ 10:37 真的有人可…