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在能力外表之下，我們有多少次硬撐到最後一刻，嘴上說「可以」，心裡卻清楚做不到？ 這集雅沂與嘉惠真誠談論，那份不敢求助的孤單與斷裂感，如何悄悄侵蝕自己。 從年輕時的熱血衝刺，到意識到身體與心靈的代價，我們探索放下完美、承認現狀、讓自己被看見的勇氣，也邀請你一起練習──說「不行」，也是另一種可以。 留言告訴我你對這一集的想…
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