S2 EP121 #依附能力的聆聽指引——讓你迷走神經不迷路

有沒有發現，有時候一個聲音， 就能讓你覺得「安全了」。 那不是魔法，是神經在回家。 當語氣變柔、節奏放慢、呼吸變深， 迷走神經正在啟動。 這一集，我們談「依附能力的聆聽指引」。 在聲音裡，練習信任。 讓你的身體記得： 安全，不需要被給予， 而是可以被鍛鍊。 🎧《聽的練功：聽覺中的神經科學特輯》第1集 〈讓你迷走神經不迷…