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這一集,嘉惠邀請兩位心理師——苑玲與姿曄。 她們分別從「心智」與「身體」兩個完全不同的入口,示範心理師如何運用PTP練出: 依附能力:回到自己的中軸,不被情緒拖走 情緒能力:更快辨識能量源頭,不再拉扯 人際能力:把諮商室變成三個人一起覺察的場域 資源使用能力:把AI當成後設腦,延伸諮商的效能 人生哲學能力:相信能力、相…
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