S3EP55🎙️安住，是一種貢獻| 在恐懼之中，選擇能力｜特別節目

近期的社會事件， 可能讓許多人的內心產生動盪、不安， 甚至對世界、對制度、對未來感到失望。 在這一集裡， 讓我們放下談對錯、立場或結論， 而是陪你， 回到一個更根本的位置——能力的位置。 我們會一起練習： 如何在混亂中先安住自己 辨識恐懼，而不是把情緒投射成憤怒 在差異與張力中，不讓關係斷裂 看見並使用你仍然擁有的資源…