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當社會議題密集爆發，我們常在憤怒論戰與無力轉身間拉扯。 本集嘉惠老師對齊 S.E.X.A.I. 系統，拆解五大建構能力，邀請你在動盪中練習「不急著解決，也不離開現場」。 當知識已普及、制度已存在，身為大眾的我們，若能承接傷害的震動並安放未完成的感受，這份穩定的「在」，就是改變意識最真實的影響力。 🎧【Before｜Af…
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