《隨風·耳語》 EP40｜自律不用狠，可以溫柔——身體不說謊

你真的懶嗎？還是，你其實在害怕？ 害怕努力三天又放棄。 害怕開始之後，證明自己真的不行。 拖延，有時候不是逃避目標。 是逃避失敗的感覺。 我們不是改不了。是害怕改了，還是不夠好。 如果你也有一件一直拖著的事， 留言打一個『怕』。 沒關係，我們一起面對。  #自律其實很溫柔 #改變習慣 #身體不說謊 #隨風耳語…